Решил тут небольшой эксперимент со своим давлением провести, а то не так давно словил передоз лекарствами вместе с кофе – было оч не айс.

Все говорят, что на давление влияет кофе – нифига, ну или во всяком случае не на мое.

Что сделал: последний раз я выпил кофе 20-о сентября и потом почти каждый день замерял давление.

Получилось вот примерно так:

Пульс выглядел вот так:

Все это время я пил только зеленый чай, ну и сладкое почти не ел, да.

Начиная с 5-о октября, т.е. по прошествии двух недель я вернулся к своим «стандартным дозам кофе». К сожалению в связи с покупкой нового смартфона — старые данные с приложения стерлись, но могу точно сказать, что график давления не изменился от слова совсем. Конечно, если передознуться кофе, то приятного будет мало, но ведь это и так понятно — меру знать надо;)

То, что кофе подымает давление прям ппц как – полная х**ня! А вообще, почитайте последние исследования британских ученых (кажется), пару чашек кофе в день неплохо так защитит вас от инфарктов/инсультов и прочих неприятностей с сердцем и сосудами.